Lépcsőzés segíteene??
Azonfilóztam hogy h lépcsőzéssel egészíteném ki a napi testmozgásomat., jó ötlet?? Szépen fokozatosan kezdeném, mondjuk az első héten 10 perc, utána meg minden héten növelnék rajta 5 percet. Vélemények?
View ArticleValamit??!
Tudtok ajánlani nekem valami jó kis testmozgást, fogyózom és amellé szeretnék vmit! Köszi:)!
View ArticleMelyiket válasszam??
90 napos diéta vagy Norbi diétája, a Norbi Updta???? Szerintetek melyikkel járnék jobban?? Min. 10 de jó lenne kb 15-20kg-ot fogyni..
View ArticleKéne valami nagyon jó kis zöldségleves recept!!
Oda akarok figyelni hogy “egészségesen” étkezzek , és ha tudtok írjatok pár fogyis zöldségleves receptet!:) Köszi!
View Article
More Pages to Explore .....